Hapus karang gigi sendiri – metode efektif dan pengobatan rumahan melawan plak untuk kesehatan mulut yang lebih baik

  • Post author:
  • Post category:Tips
  • Post last modified:24 January 2024
  • Reading time:9 mins read

Untuk perawatan mulut yang optimal, banyak orang ingin menghilangkan karang gigi sendiri di rumah tanpa mengunjungi dokter gigi. Meskipun kunjungan ke dokter gigi adalah pilihan yang disarankan, ada beberapa alat dan teknik yang dapat Anda coba sebagai eksperimen perawatan diri. Selain itu, produk alami tertentu memiliki efek positif pada gigi dalam hal plak dan dapat menjadi alternatif yang murah dibandingkan produk perawatan konvensional. Ini berarti Anda dapat meningkatkan kebersihan gigi Anda untuk memastikan mulut bebas kuman dan penyakit tanpa banyak usaha. Jika Anda ingin mempertimbangkan opsi tersebut, di bawah ini Anda akan menemukan informasi berguna, tip, dan pengobatan rumahan yang dapat membantu Anda.

Yang perlu Anda ketahui sebelum menghilangkan karang gigi sendiri

Untuk kebersihan mulut yang optimal, gunakan benang gigi dan hilangkan karang gigi sendiri

Anda dapat mencoba mengatasi sendiri plak dan karang gigi dengan menyikat gigi secara konsisten, flossing, dan beberapa produk rumah tangga. Jika tidak diatasi, penumpukan karang gigi dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan mulut, termasuk penyakit gusi. Ini melibatkan penumpukan plak dan mineral dari air liur yang mengeras di gigi.

penggunaan benang gigi setiap hari setelah mandi untuk perawatan mulut yang lebih baik

Karang gigi menumpuk di bagian depan dan belakang gigi serta sela-sela gigi. Konsistensinya berpori sehingga makanan dan minuman mudah ternoda sehingga membuat gigi tidak sedap dipandang. Akibatnya, endapan tersebut menembus ke bawah garis gusi, melapisi bagian luar gigi dan berdampak buruk pada kesehatan gigi.

Bagaimana karang gigi mempengaruhi kesehatan mulut dan bagaimana cara mendeteksinya?

Hapus sendiri plak atau karang gigi yang sering terjadi pada anak tanpa harus ke dokter gigi

Kemungkinan tanda-tanda karang gigi dapat dikenali dari gigi yang terasa kasar dan tidak dapat diobati hanya dengan menyikat gigi saja. Jika muncul di atas garis gusi, Anda akan melihat bintik kuning atau coklat pada gigi Anda. Karang gigi dapat menyebar dan menutupi area gigi yang lebih luas jika Anda tidak menghilangkan karang gigi sendiri. Jika dibiarkan, bahkan bisa menjadi hitam dan menyebabkan periodontitis, pengeroposan tulang, resesi gusi, dan akhirnya gigi tanggal.

Tanda-tanda lainnya termasuk bau mulut kronis, penyakit gusi, kerusakan gigi, radang gusi, gigi sensitif, serta gusi berdarah dan teriritasi. Selain itu, jika tidak ditangani, karang gigi juga dapat memicu gangguan kesehatan lainnya. Misalnya saja penyakit gusi akibat penumpukan karang gigi juga dapat meningkatkan risiko stroke, penyakit jantung, dan diabetes. Hal ini dapat menimbulkan banyak konsekuensi bagi kesehatan mulut dan menyebabkan infeksi yang sulit dan lambat disembuhkan.

Pencegahan alami kerusakan gigi dan penyakit gusi di rumah

Oleh karena itu, Anda tidak boleh membiarkan terbentuknya plak atau karang gigi dengan menjaga kebersihan gigi dengan baik. Anda juga dapat menentukan sendiri apakah Anda memiliki simpanan tersebut. Untuk melakukan ini, cukup tambahkan beberapa tetes pewarna makanan ke dalam air, berkumurlah dan keluarkan. Cairan berwarna-warni itu tertinggal di gigi Anda dan menyoroti noda apa pun yang mungkin ada di gigi Anda. Jika hal ini terjadi pada Anda, Anda dapat mencoba metode perawatan diri berikut ini.

Cara mencegah terbentuknya karang gigi

Gunakan berbagai alat bantu perawatan mulut dan hilangkan karang gigi sendiri tanpa mengunjungi dokter gigi

Sekarang setelah Anda membaca tentang apa itu karang gigi dan mengapa karang gigi tidak baik untuk gigi Anda, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkannya dan mencegahnya terbentuk. Artinya, Anda dapat mencegah endapan yang tidak diinginkan tanpa harus pergi ke dokter gigi. Meskipun menghilangkan karang gigi mungkin memerlukan upaya yang signifikan, melawan bakteri di mulut yang menyebabkan karang gigi adalah hal yang mudah dan membantu dalam meningkatkan kesehatan mulut.

Sikat gigi dua kali sehari dan cegah pembentukan plak

  • Menyikat gigi secara teratur sebagai tindakan pencegahan – Menyikat gigi setidaknya dua kali sehari mungkin merupakan metode perawatan gigi yang paling terkenal. Meskipun menyikat gigi dengan sikat standar berbulu lembut sudah cukup membersihkan gigi, penggunaan sikat gigi elektrik terbukti lebih efektif dalam mengurangi munculnya penumpukan pada gigi. Menyikat gigi mencegah plak mengeras dan berubah menjadi karang gigi. Selain itu, kebiasaan ini juga tidak boleh dilakukan secara sporadis karena menyikat gigi sesekali saja tidak cukup efektif.
  • Melalui Menggunakan pasta gigi yang tepat Hapus karang gigi sendiri – Ini adalah tindakan lain yang berguna untuk memerangi karang gigi. Pasta gigi tertentu memiliki unsur aktif yang terdiri dari pirofosfat dan fluorida. Yang terakhir membantu menghilangkan bakteri dan kuman di mulut yang juga bertanggung jawab atas pembentukan karang gigi. Ini akan melindungi gigi Anda dari kerusakan gigi.
  • Bersihkan benang secara teratur – Sering terjadi sisa makanan menempel di gigi. Ada bagian gigi tertentu yang jauh dan tidak mudah dijangkamu dengan sikat gigi. Namun, menyikat area ini memastikan kondisi mulut lebih baik, dan flossing membantu membersihkan bagian yang tidak dapat diakses. Selain itu, memudahkan menghilangkan penumpukan di permukaan gigi. Karena sisa makanan dan plak juga menyebabkan bau mulut, flossing merupakan alat penting untuk menjaga kebersihan mulut.

Obat rumahan apa yang bisa Anda gunakan untuk menghilangkan karang gigi sendiri?

Soda kue sebagai obat rumahan untuk plak gigi dan untuk perawatan mulut dalam bentuk pasta

  • Bubuk soda kue Gunakan di mulut sebagai pengobatan rumahan yang umum – terlepas dari apakah Anda ingin menghilangkan bau tak sedap atau membersihkan saluran air yang tersumbat, soda kue telah lama menjadi obat rumah tangga yang populer. Efek ringannya sebenarnya juga efektif melawan endapan pada email gigi. Untuk cara ini, buatlah pasta yang terdiri dari air, soda kue, dan sedikit garam. Kemudian cukup sikat gigi Anda dengan campuran tersebut. Namun, perlu diingat bahwa tindakan tersebut tidak menggantikan menyikat gigi secara teratur dengan pasta gigi yang sesuai.
  • Cuka putih sulingan Gunakan untuk karang gigi – Metode alami berkumur dengan cuka adalah pilihan lain yang aman dan efektif jika Anda ingin menghilangkan karang gigi sendiri. Namun, karena produk ini tidak berasa atau berbau enak, produk ini bukanlah pilihan pertama untuk perawatan mulut. Namun jika ingin mencobanya, Anda bisa mencampurkan beberapa sendok makan dengan satu sendok makan garam dan setengah gelas air. Kemudian berkumurlah setidaknya selama 30 detik dan ulangi prosedur ini setiap beberapa hari untuk hasil yang optimal.

Gunakan produk alami untuk mencegah pembentukan karang gigi

Hapus karang gigi dan rawat gigi Anda di rumah menggunakan pengobatan rumahan dan produk alami tertentu

  • Anyelir tanah – Obat alami ini sudah dikenal di seluruh dunia untuk meredakan sakit gigi. Karena penggunaannya yang umum dalam memasak, mereka masih mudah ditemukan dan dibeli. Sebaiknya beli cengkeh yang sudah jadi untuk perawatan gigi Anda, atau gunakan food processor untuk menggilingnya. Minyak cengkeh memiliki sifat melawan bakteri alami yang membantu mencegah penumpukan pada gigi. Caranya cukup dengan membuat pasta dengan air, mengoleskannya langsung ke gigi Anda dan diamkan beberapa saat sebelum membilas pasta hingga bersih.
  • Dengan biji wijen Hapus karang gigi sendiri – Biji wijen kecil juga terbukti membantu menghilangkan plak. Gunakan produk alami untuk perawatan gigi dengan memasukkan segenggam kecil biji ke dalam mulut dan mengunyahnya secara intensif tanpa menelannya. Sambil masih menahan bijinya di mulut, sikatlah dengan sikat gigi kering. Terakhir, bilas bijinya dari mulut Anda dan Anda telah mencoba metode alami dan lembut lainnya untuk melawan karang gigi.
  • Mengunyah Gambar untuk plak dan melawan pembentukan karang gigi – Makan buah ara merangsang kelenjar ludah, yang mengurangi akumulasi karang gigi. Cobalah makan beberapa buah ara sekaligus, tapi kunyah perlahan. Biarkan buah ara bersentuhan dengan gusi dan gigi Anda sebanyak mungkin.
  • Penggunaan Kulit jeruk – Cangkang ini dapat membantu memecah mikroorganisme yang menempel pada email gigi. Untuk melakukan ini, Anda bisa membuat pasta sebagai scrub, mengoleskannya ke area bermasalah dan bilas setelah beberapa saat. Namun, scrub juga bisa dioleskan langsung ke gusi dan gigi. Vitamin C dalam jeruk membantu menghilangkan endapan yang tidak diinginkan.

Kiat bermanfaat untuk perawatan gigi dan kebersihan mulut yang benar.