Teh Jahe Dan Jeruk Nipis: 5 Alasan Mengapa Anda Harus Meminumnya

Apakah Anda mencari cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda? Bagaimana dengan minuman yang bisa menghilangkan stres? Nah, jika Anda memegang secangkir teh jahe dan jeruk nipis di tangan Anda, maka Anda berada di jalur yang benar! Manis, pedas dan salah satu minuman terbaik untuk dimiliki selama cuaca dingin, teh ini dilengkapi dengan beberapa manfaat kesehatan dan perawatan tubuh yang luar biasa juga! Dan inilah cara membuat teh Jahe dan jeruk nipis sendiri (yang sebenarnya merupakan infus, tidak benar-benar “teh.”)teh jahe dan jeruk nipis

Mari kita lihat manfaat minum teh jahe dan jeruk nipis:

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda: Di bagian atas daftar manfaat teh jahe dan jeruk nipis adalah kemampuannya untuk memperkuat kekebalan tubuh Anda. Hal ini disebabkan adanya tingginya tingkat anti oksidan pada jahe. Jeruk nipis adalah sumber vitamin C yang sangat baik yang dapat menyembuhkan luka dan menjaga kekuatan tulang dan gigi. Pada awitan pilek dan flu, teh bisa bertindak sebagai anti biotik yang efektif. Bioflavonoid yang dikandung jeruk nipis membantu mencegah sel kanker tumbuh dan menyebar. Anti oksidan dalam jeruk nipis membantu mengurangi gejala peradangan dan arthritis. Anti oksidan yang kuat dapat mengurangi radikal bebas di dalam tubuh. Jahe juga meningkatkan sirkulasi darah di tubuh yang vital untuk kesehatan optimal.

Membawa Relief Instan Dari Mual dan Gangguan Pencernaan: Muntah dan mual biasanya terjadi sebagai gejala kelainan tubuh. Teh jahe dan jeruk nipis memberikan mekanisme bantuan terbaik. Apalagi jika Anda memiliki kecenderungan mabuk, Anda bisa minum secangkir teh ini sebelum melakukan perjalanan untuk mencegah mual. Hal ini juga dapat membantu penyembuhan muntah yang berhubungan dengan kemoterapi dan kehamilan, yang merupakan kelegaan selama periode tersebut. Ini meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan perut yang sakit. Jahe dan jeruk nipis dalam teh menurunkan kemungkinan mulas dan gangguan pencernaan. Hal ini menyebabkan makanan menjadi lebih baik diserap tubuh dan mencegah bersendawa dan kembung setelah makan terlalu banyak. Ini juga meningkatkan selera makan Anda.

Baca Juga  Cara Membuat Teh Bubuk Kelor

Menurunkan Efek Diabetes: Penelitian baru telah menyoroti fakta bahwa meminum teh ini setiap hari dapat mengurangi kerusakan ginjal yang terjadi akibat efek diabetes. Tingginya kadar seng yang ditemukan pada jahe memainkan peran utama dalam produksi dan sekresi insulin. Ini adalah insulin yang mengontrol kadar gula darah dan menjaga diabetes tetap terkendali. Efek berbahaya lainnya dari diabetes seperti tekanan darah, masalah jantung dan sebagainya bisa diimbangi oleh anti oksidan yang ada dalam minuman.

One-Stop-Drink Anda Untuk Kulit Sempurna Dan Rambut Sehat: Seperti disebutkan di atas, teh kaya akan anti-oksidan dan vitamin yang bermanfaat untuk kulit, rambut dan kesehatan yang sempurna. Minuman membantu dalam meningkatkan pencernaan Anda dan memandu Anda menuju kulit halus dan tanpa cela. Sifat antibakteri dan antiseptik melindungi kulit Anda dari infeksi. Untuk rambut yang kuat dan indah, teh ini memberi Anda bantuan alami. Vitamin A dan C direkomendasikan dalam jumlah banyak untuk mereka yang memiliki masalah rambut, karena mereka memerangi produksi DHT di kulit kepala yang pada gilirannya memicu pertumbuhan rambut. Minuman kaya vitamin dan anti-oksidan seperti teh jeruk nipis dan jahe akan membantu Anda mengatasi masalah rambut secara alami dan sederhana.

Apakah Minum Teh Jahe dan Jeruk Nipis Bisa Untuk Menurunkan Berat Badan?: Kadar gula darah tinggi memicu kecanduan karbohidrat dan makanan berlemak. Jahe membantu menormalisasi kadar gula ini yang jika tidak dapat mempengaruhi kemampuan Anda untuk menurunkan berat badan atau makan makanan sehat. Jahe juga meningkatkan penyerapan lemak dan mencegahnya menumpuk di dalam tubuh. Baik jahe dan jeruk nipis memiliki khasiat anti-inflamasi yang mencegah peradangan dan meningkatkan aktivitas hati yang membantu melenyapkan ekstra berat. Bau jeruk nipis mengurangi stres yang menyebabkan peningkatan metabolisme dan fungsi organ tubuh yang tepat yang dapat membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga  9 Manfaat Menakjubkan Teh Jahe dan Jeruk Nipis

Bagaimana kita menyiapkan teh jahe dan jeruk nipis?

Menggunakan teh hijau sebagai bumbu, cincang halus akar jahe dan masukkan air mendidih selama dua puluh menit. Ini membantu dalam mentransfer bahan aktif ke dalam cairan. Menambahkan dua sendok makan jus jeruk nipis dan madu atau stevia ke dalam campuran membantu baik dalam mempermanis teh maupun melawan efek pedas jahe. Bisa disajikan baik panas maupun dingin karena efek revitalisasinya sama.

Teh jahe dan jeruk nipis bisa sangat menyegarkan untuk diminum dengan obatnya seperti kualitas. Selain itu, beberapa penelitian terbaru menunjukkan bahwa hal itu dapat membantu menghentikan pembekuan darah dan menurunkan kadar kolesterol. Hal ini dapat mencegah penyakit kardio-vaskular dan stroke terjadi.

Jika Anda merasa tegang atau aus, meminumnya juga bisa menjadi pereda stres yang efektif. Aroma yang kuat, rasa pedas dan menyegarkan serta efek menenangkan memberi Anda kelegaan dan relaksasi tubuh dan pikiran Anda.

Referensi:

  • http://www.dailymail.co.uk/femail/food/article-2205998/Stress-Ginger-tea-answer.html
  • http://www.momjunction.com/articles/unexpected-benefits-of-eating-ginger-during-pregnancy_0082719/
  • http://www.wikihow.com/Make-Honey-Lemon-Ginger-Tea
  • http://nutritionfacts.org/video/better-than-green-tea/

Recent search terms:

  • minum teh jeruk nipis
  • teh jeruk nipis
  • https://yandex ru/clck/jsredir?from=yandex ru;search;web;;&text=&etext=1833 2qBvlY1sGWQQhN-wb8zJAPphWnbatooYOSSsaXdlPNLLcLaQjOGJBnlgmcEqw5Xh bad6b5333f074ef3751293c0ad31eecdfcfcaf90&uuid=&state=_BLhILn4SxNIvvL0W45KSic66uCIg23qh8iRG98qeIXme
  • jahe dan jeruk nipis apakah benar untuk mebersihkan perut

Add a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *